Комментарии (12) на “«Эмоции и Здоровье» из серии «Двое на Арбате»”

1. Pepsimist Says:
   15.02.2010 в 17:18

   Как я жив-то еще, если верить китайцам.
   Если они правы в своих квазимедицинских фантазиях хотя бы на малую толику, я должен был бы помереть и разложиться почти сразу после рождения.
   Причем, весь сразу.
   Просто одноразово рассыпаться в прах или на составные части.
   Ужасы какие-то рассказываете.
   И вообще, смущаете умы.
   Куда проще и успокоительнее, в смысле психотерапевтичнее принять таблеточку или выпить микстуру.
   Для особых ценителей и гурманов существует керосин с мочой.
   А по-вашему, по-китайскому, вовсе непонятно что делать.
   Понятно, что вот-вот развалишься, но как склеивать то, что еще держится, я не понял.
   Видимо, дурак.

2. Barhatov.Ru Says:
   15.02.2010 в 17:20

   Ты не переживай, на самом-то деле, просто мы с тобой оба давно мертвые. По этому у нас все иначе.

3. Юрий Хейфец Says:
   15.02.2010 в 18:24

   Керосин и моча несовместимы в одном медицинском препарате: моча начинает пахнуть керосином, а керосин перестаёт превращаться в организме обратно в нефть, что сильно бьёт по карману рублёвской бедноты.
   Что же до того, каким образом Вы ещё живы, дорогой PEPSIMIST, то внутренние резервы российской интеллигенции не смог задействоввать до конца даже великий народный целитель И.В Сталин.
   Так что, не переживайте, у Вас ещё всё спереди!
   И убаюкивать наш гордый народ сладким микстурно-таблеточным дурманов мы с товарищем Бархатовым не станем.
   Правда, голая правда - вот наш негасимый газовый факел!

4. Юрий Хейфец Says:
   15.02.2010 в 18:28

   Я также с негодованием отметаю тезисг моего подельника о его совместной с Вами, дорогой PEPSIMIST, давней мертвяковости.
   Мёртвые не поглощают в несметных количествах злаковое печенье и не ходят в гости к друзьям по вторникам. Это я знаю как проктолог со стажем.

5. Pepsimist Says:
   15.02.2010 в 19:10

   Уже не живые не сходят с ума по лакричному мармеладу и не курят электрических сигарет. Они, по идее, вообще не должны уже ни от чего сходить с ума, ибо ума, как и всего прочего у них уже нет. И курить просто нечем, да и незачем. И пить вкусную водку они могут сколько угодно, потому что впрок не пойдет. И болеть им не страшно, так как умереть еще раз не получится. И вообще, в некотором смысле они должны себя чувствовать как герой «Дня сурка».
   А китайца этого читать не стану. Такое чтение только хандру навевает и действует угнетающе на лиц с тонкой душевной организации.

6. Юрий Хейфец Says:
   15.02.2010 в 20:55

   И правильно, не читайте китайца. Жить надо по Булгакову: сидеть под абажуром, сосать лакричный мармелад и глотать электронный дым вперемешку с аниоовой водкой, болеть себе потихоньку и, как “Отче наш”, повторять: “У абажура сидите, ждите… за Вами придут…”
   Придём.
   Завтра.

7. Наташа Says:
   19.02.2010 в 22:06

   Спасибо за пожелания и за ваше желание записываться и нести умные мысли в массы
   С прослушанно - увиденном я в той или иной степени согласна, но как эти знания применять на практике.
   Вот, не приветливая и грубая продавщица своими словами и поведением невольно вызывает у меня раздражение и гнев и я не могу сдержаться, и в ответ начинаю ей грубить. Потом анализируя, понимаю, что не надо было реагировать на неё. Но где тот промежуток в который я могу себе дать мвсленный стоп, чтобы потом не было мучительно неловко за свое не сдерживание. Как приобрести навык контролировать себя и свои эмоции? Читать книги одно, а потом как применить это на практике?

8. Юрий Хейфец Says:
   19.02.2010 в 22:32

   Понимаете, тут нет общих рецептов. Как себя вести, чтобы постоянно поддерживать свою душу в состоянии хотя бы относительного равновесия, это зависит от множествв причин и факторов. А я Вас не знаю совсем. И конкретные рекомендации давать не могу. Но вот несколько рецептов, которые помогли разным людям:
   1. Регулярные занятия йогой;
   2. Постоянная молитва про себя во время, когда идёшь куда нибудь или не делаешь ничего конкретного( “Отче наш”, к примеру);
   3. Посещение плавательного бассейна и активное плавание в нём два раза в неделю по 45 минут;
   4. Медитация (чтение мантр в состоянии релаксации) дважды в неделю;
   5. Чтение книг Мераба Мамардашвили (начиная с “Введения в философию”);
   6. Курсовое применение аппарата “Альфария” (www.alpharia.ru)
   7. Занятия танцами (всё равно, какими);
   8. Регулярные посещения психотерпевта;
   В конечном итоге, “каждый выбирает для себя женщину, религию, дорогу…”

9. Barhatov.Ru Says:
   19.02.2010 в 22:47

   То Юрий Хейфец: А по второму пункту: Почему именно ОТче Наш и т.п. а не католическая молитва или буддисткий мантр?

10. Юрий Хейфец Says:
    19.02.2010 в 23:53

    Это именно НАПРИМЕР, не более того.

11. Наташа Says:
    19.02.2010 в 23:54

    На счет пункта второго, а может лучше просто постараться ни о чем не думать во время ходьбы или ничего неделанья - такая некая форма медитации, когда освобождаешь голову от ненужных мыслей?
    И на счет 8-го пункта, честно признаться я бы не пошла к психотерапевту (из-за ряда стереотипов), да и найти хорошего, грамотного психотерапевта в маленьком городе мне думается будет проблематично (конечно, это голословно, т.к. я этим вопросом серьезно не занималась).
    Спасибо за советы. Но для меня лично, и возможно для многих других, проблема заключается в том, чтобы заставить себя эти советы применять. Признаться лень - главный мой враг.
    Может вы осветите проблему лени, откуда она берется и как от неё избавится? Лень - это не хватка энергии или какие-то психологические проблемы?

12. Юрий Хейфец Says:
    20.02.2010 в 00:22

    Ни о чём не думать во время ходьбы - вещь опасная: не по степи идём…
    Что до психотерапевта - Вы правы: средний американец ищет своего психоаналитика 10 лет. Дело трудное…
    Теперь о лени. Тут всё просто. Лень - природный внутренний охранительный механизм. Она удерживает Вас от необязательных поступков. Если бы Вас “припёрло” по настоящему, лень Вас отпустила бы. Поэтому скажите спасибо своей лени! Заодно хочу Вас поздравить: тот, кто ленится лечиться - здоров.

Оставить комментарий